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Omega-3 Omega-6-Fettsäuren Verhältnis Tabelle - 2 : In dieser tabelle sehen sie, in welchem verhältnis .

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In dieser tabelle sehen sie, in welchem verhältnis . Das baumnussöl hat diesbezüglich die ausgewogenste fettsäurezusammensetzung für die menschliche . Wie sollte das verhältnis von omega 6 zu omega 3 aussehen? Das verhältnis sollte demnach nicht bei 5:1 liegen, sondern 1:1 sein.

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